Nous proposons du 13 septembre au 11 octobre 2023 un cycle de perfectionnement destiné aux grimpeurs souhaitant obtenir le niveau passeport orange FFME.
Objectif :
Se perfectionner à l’escalade en SAE (vers le niveau passeport orange).
Prérequis :
– Posséder un niveau d’escalade 5a/5b en tête.
– Priorité aux grimpeurs souhaitant s’inscrire aux séances libres du club
Organisation :
– 5 séances de 2h (mercredi 19h-21h) :
– 8 grimpeurs max
– Mur du Pôle Simone Veil
– Encadrement : Arnaud
Tarif :
– Adhérents Le Havre Escalade : gratuit
– Non adhérents : 50 €
Programme :
– Séance 1 (13/09) : Technique de pieds, placement du corps
– Séance 2 (20/09) : Lecture de voie, grimpe en dévers
– Séance 3 (27/09) : Mouvements dynamiques, coordination
– Séance 4 (04/10) : Vol, assurage dynamique
– Séance 5 (11/10) : Test de validation passeport orange
Réservé aux grimpeurs de plus de 15 ans.
Infos et inscriptions auprès de Arnaud : arnaudbelhomme@lehavre-escalade.fr
Le Havre Escalade 